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第二，注重个人防护和手卫生，出门佩戴口罩，在便后饭前，从公共场所返回时，要用流动水洗手。第三，进行健康监测与就医，感觉发热时要主动测量体温，如有发热，咳嗽，胸闷等可疑症状时，应及时就近就医。第四，保持良好卫生和健康习惯，应该勤开窗，经常通风，不随地吐痰，注意营养，适当运动。

坚持消毒消杀常态化。在家期间要做好通风消毒。每天尽量开窗通风，对门把手、公共区域进行消毒消杀，确保消杀工作科学规范、有力有效。废弃口罩规范处理。设置套有塑料袋并加盖的专用垃圾桶，用过的纸巾口罩放置到专用垃圾桶。

保持社交距离、减少聚集等，并主动学习最新疫情动态和防控知识，增强科学防护能力。例如，在封控管理中，党员应严格遵守居家要求，不违规外出；在公共场所，主动配合体温检测、健康码查验等措施，以自身规范行为引导群众自觉遵守防疫规定。

第二：戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。第三：打喷嚏、讲礼仪。咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此，咳嗽、打喷嚏时一定要用纸巾、手绢来捂住口鼻。

勤洗手。使用肥皂或者洗手液并一定要用流动的水进行洗手，用一次性纸巾或者干净毛巾擦拭双手，双手接触呼吸道分泌的分泌物后，例如打喷嚏后，应该立即进行洗手，坚决不要马虎大意。

一是预防为主，做好个人防护的常态化。戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、公筷制、少聚餐，这些良好的卫生习惯和健康的行为方式不仅能够防控新冠肺炎，也能够防控其他传染病，是很好的措施。希望这些良好的习惯能成为我们生活的常态，做自己健康的第一责任人。

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