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少外出，多睡觉，增强体质很重要。出门戴口罩，保持社交距离，减少感染风险。依法科学有序防控，坚决遏制疫情扩散。政府采取了一系列措施，保障人民健康。弘扬垃圾分类新风尚，做好防疫废弃物回收处理。保持环境卫生，减少病毒传播机会。讲卫生、除陋习，摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。

不共享个人物品牙刷、毛巾、剃刀、指甲刀等可能携带细菌、病毒或真菌。避免与他人共用个人物品，减少交叉感染风险。咳嗽/打喷嚏时掩住口鼻致病微生物可能在症状出现前已传播。用袖子或肘部遮挡口鼻（而非手），防止病菌通过空气或接触传播。

防火措施：使用酒精时，严禁吸烟或使用明火。若酒精不慎洒落，需立即用湿布覆盖并清理，避免酒精挥发形成可燃气体。同时，家中可配备灭火器，以备不时之需。消毒液使用注意事项类型选择：常见的消毒液包括含氯消毒液（如84消毒液）、过氧化物类消毒液（如过氧化氢）等。

避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

近期尽量减少外出活动。多在家、少出门、不聚会，减少去公共场所和人员密集场所活动。在人员密集区域佩戴口罩，并科学使用。注意保持社交距离，少握手。注意个人卫生和防护。保持良好卫生和健康习惯，居家常开窗、多通风、勤洗手，避免用手接触口、眼、鼻。加强室内消毒，经常晾晒被褥，及时清理洁具。

个人防护措施怎么写